健康

脳とからだのいきいき健康教室

 認知症を予防し、元気でいきいきとした脳と体を保つための日常生活の工夫について学んでみませんか。

とき 内容
5月14日(月曜日)
  • いきいき脳を保つ生活習慣(保健師)
  • お口の体操と口腔ケア(歯科衛生士)
  • いきいき脳を保つ食生活(栄養士)
5月21日(月曜日)
  • よく噛んで認知症を予防しよう(歯科医師)
  • いきいき脳を保つ有酸素運動(健康運動指導士)
5月28日(月曜日)
  • いきいき脳のトレーニング(保健師)
  • いきいき脳を保つ筋力アップ運動(健康運動指導士)
6月11日(月曜日)
  • いきいき脳のトレーニング(保健師)
  • 脳を使いながらの運動(健康運動指導士)
6月18日(月曜日)
  • 認知症の相談窓口等について(地域包括支援センター職員)
  • 脳を使いながらの運動(健康運動指導士)

*時間はいずれも13時30分〜15時30分
*初日(5月14日)は13時までにお越しください。

 

場所 保健センター *公共交通機関をご利用ください。
対象 できるだけ全日程に参加できる、市内にお住まいの65歳以上のかた
*今までに本教室に参加されたかたはご遠慮ください。 先着30人
申し込み 4月25日(水曜日)から電話で健康づくり推進課 
電話番号 0294-21-3300 IP 050-5528-5180へ

歯周疾患検診(成人歯科検診)のお知らせ

 歯周病は、放っておくと歯が抜けてしまう病気です。40・50・60・70歳のかたを対象に検診を実施します。
*40歳のかたには、4月下旬に実施通知書を送付します。
 対象年齢以外のかたは、歯科医院での自己受診をお勧めします。

 

 

対象者 市内に住んでいる
40歳(昭和53年4月1日〜54年3月31日生まれ)、
50歳(昭和43年4月1日〜44年3月31日生まれ)、
60歳(昭和33年4月1日〜34年3月31日生まれ)、
70歳(昭和23年4月1日〜24年3月31日生まれ)のかた
実施期間 5月1日(火曜日)から来年2月28日(木曜日)まで
実施歯科医院 市内の歯周疾患検診実施医療機関
検診内容
  • 現在歯・喪失歯・歯周疾患の状況
  • むし歯・歯石の有無
  • 口腔清掃状態
  • 顎関節・口の粘膜の状態
  • 歯磨き指導
検診料 500円(生活保護受給者、市県民税非課税世帯のかたは無料。
事前に健康づくり推進課へ申請を)

 

申し込み 電話で健康づくり推進課 
電話番号 0294-21-3300 IP 050-5528-5180へ