正しい方法でこまめに手を洗いましょう。

　外出した後やトイレの後、食事の前、調理の前後には、必ず手洗い用せっけんを使って手を洗いましょう。

　特に、汚れが残りやすいのは、指先や指の間、親指の周り、手首、手のしわの部分です。

　正しい手の洗い方をご紹介します。

1　手を洗う前には、必ず時計や指輪などを外します。

2　流水で手を十分にぬらします。

3　手洗い石けんを手に取り、よく泡立てます。

4　手のひらを洗います。

5　指の間をくまなく洗います。

6　手の甲を洗います。

7　親指の周りを包み込むように洗います。

8　爪・指先を丁寧に洗います。

9　手首全体を洗います。

　このように、20秒以上かけて、爪の先から手首までしっかり洗うことが大切です。

10　洗い終わったら、流水で石けんをよく洗い流します。

11　清潔なタオルやペーパータオルなどで手を拭き、乾燥させます。

　タオルは家族などと共有しないようにしましょう。

　新型コロナウイルス感染症への感染を予防するため、皆様のご理解・ご協力をお願いいたします。