今月の「今日の給食 なんだろう ♪♪」は、助川小・会瀬小・宮田小・滑川小・仲町小・中小路小・中里小中学校の給食の献立を紹介します。

5月25日(水曜日)の献立

黒パン、牛乳、オムレツ、ペンネのミートソース、コンソメスープ

オムレツ と ペンネのミートソース

コンソメスープ

一口メモ 【 牛乳 】

牛乳には、体の成長に必要なたんぱく質やカルシウムがたくさん入っています。

カルシウムは、骨や歯を強くするだけでなく、心臓や筋肉を動かすためにも必要です。

では、食べた物のカルシウムが足りないと、どうなるでしょう？

自分の骨にあるカルシウムを使うことになります。

カルシウムが減って弱い骨にならないように、牛乳は残さず飲むようにしたいですね。

また、小魚や海藻、大豆、木綿豆腐、小松菜やヨーグルトなど、カルシウムの多い食品も食べるようにしましょう。